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Mangiare frutta e verdura può aumentare la fertilità, ma gli uomini raramente seguono il consiglio
Mangiare frutta e verdura potrebbe aumentare la possibilità di avere un bambino, ma gli uomini sono molto più…
Il rapporto tra insonnia e suicidio
Vitamine, minerali e altre sostanze possono ridurre il rischio di depressione e di suicidio. Un’alimentazione appropriata svolge infatti…
Italiani poco attenti alla dieta mediterranea
A un anno da Expo, dove l’Italia ha potuto vantare i benefici della Dieta Mediterranea, la fotografia delle…
Fumo e tumori: un aiuto dal crescione
Uno studio americano dimostra che dopo una sola settimana di assunzione di un estratto a base di insalata…
Tutto sull’intolleranza al glutine
Il Mese delle Intollernaze al glutine è un’iniziativa realizzata in collaborazione con ADI (Associazione Italiana Dietetica e Nutrizione…
Tè verde e ferro: mangiarli insieme riduce i benefici degli antiossidanti presenti nel tè
Bere tè verde e consumare pasti ricchi di ferro riduce i benefici prodotti dalla bevanda: questa la conclusione…
Omega-3 per prevenire le malattie cardiovascolari
Gli omega-3 rappresentano un interessante esempio di sostanza che è al contempo alimento, integratore alimentare e farmaco. Da…
10 consigli per un cuore sano
L’Osservatorio Epidemiologico Cardiovascolare, frutto della collaborazione fra l’Istituto Superiore di Sanità, l’Associazione Nazionale Medici Cardiologi Ospedalieri (ANMCO)…
“In salute con gusto”: la campagna nata per far conoscere le proprietà degli alimenti
Stabilire un rapporto corretto, piacevole e consapevole, con il cibo è l’obiettivo della campagna “In salute con gusto”,…
La dieta mediterranea accende l’”interruttore” della lunga vita
La dieta mediterranea è il miglior elisir di lunga vita. Tutti sanno che frutta, verdura, legumi, cereali e…
Poca frutta e verdura nei piatti dei bambini
Meno di 1 famiglia su 5 segue un regime alimentare corretto, e oltre il 50% dei bambini commette…