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allenarsi
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Avere muscoli in salute è positivo a tutte le età
Passati i 30 anni la massa muscolare cala e che, superati i 75 anni, la forza muscolare può…
Ritornare a fare esercizio fisico dopo la quarantena da coronavirus
Va bene riprendere ad allenarsi anche se sei risultato positivo al coronavirus o sospetti di essere stato infettato?…